佛手瓜怎么做最好吃有什么营养（凉拌佛手瓜怎么做最好吃）
朋友们你们知道这个是什么水果吗，知道怎么吃吗，剥皮吃没有果肉啊。好多人不知道佛手瓜有什么价值与用途，便不知道佛手瓜配生姜煮水有啥价值，我也是刚知道，今天就把这分享给朋友们，如果你觉得我说得有用，麻烦各
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朋友们你们知道这个是什么水果吗，知道怎么吃吗，剥皮吃没有果肉啊。
好多人不知道佛手瓜有什么价值与用途，便不知道佛手瓜配生姜煮水有啥价值，我也是刚知道，今天就把这分享给朋友们，如果你觉得我说得有用，麻烦各位朋友给我点个一圈三连，这样会让更多的人学习到，你将功德无量。
它叫佛手瓜，被称之为奇妙的超级保健果，也属于橘柑类水果的一种，果形奇特，果端伸长如人的手指，或紧握似拳，或双掌合十，有佛教祝福之意，故得此名，又名佛手柑，五指柑，寿瓜，福寿瓜等。
朋友们你们知道怎么吃吗？直接剥皮吃吗，你OUT了，佛手柑里边并没有果肉，大家看它里边不像我们其它的橘子是有肉的，但它确实是非常好的一种养生水果，怎么吃才养生呢，别走开帮个忙，点个赞我们接着往下看。佛手瓜加一物煮水厉害啦，加什么呢，那就是生姜，佛手瓜含有较多的的水分，蛋白质，少量的糖和脂肪，维生素，有机酸，挥发油，粗纤维，氨基酸以及微量元素，能脾开胃，润肺止咳。
生姜它是一种药食同源的植物，我们在日常生活中常常会用它来炒菜，它含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，粗纤维，胡萝卜素，维生素B1维生素B2，维生素B3，维生素C，及多种氨基酸，对我们养生有很好的帮助。
今天我们就来做一个佛手瓜生姜汤，准备佛手瓜10克，把它切成小块，生姜6克洗净也切成小块，把佛手瓜和生姜一起放入锅中，加入适量的白糖，加入适量的水，大火烧开小火煮它十分钟就可以啦。
我们在日常生活中，常常有这样的情况，很多时候感觉喉咙那里有一口痰，咳又咳不出，很是难受，当出现这样的情况的时候，就可以用佛手瓜加生姜来煮水喝，对此有帮助。
大家看这个佛手瓜生姜汤就做好了，我们来尝一下，这味道味美爽口，大家不妨做来喝一喝，如果觉得这方法有用，麻烦你给我点个一圈三连。
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